Géographie : fiches mémo des régions, pays et capitales

Ce domaine réunit les listes de géographie à connaître, de la France à l’Europe et aux pays francophones. Les fiches sont des tableaux à apprendre ou à consulter, utiles à l’école comme pour préparer un voyage.

Mis à jour le 7 novembre 2026

Savoir placer une région, un fleuve ou une capitale est une connaissance de base que l’école demande et que l’actualité sollicite chaque jour. Ces fiches donnent les listes complètes, avec les chefs-lieux, les chiffres utiles et les moyens mnémotechniques quand il en existe. Elles couvrent la France, la Belgique, la Suisse, le Canada et l’Europe.

Elles servent aux élèves du primaire au lycée, aux candidats aux concours et aux voyageurs.

Les fiches du domaine (9)

Les 101 départements français : numéros et préfecturesListe complète des 101 départements français avec numéro et préfecture : 96 départements métropolitains (dont 2A et 2B) et 5 départements d’outre-mer.Les 18 régions de France : chef-lieu et départementsLes 18 régions françaises depuis 2016 : 13 métropolitaines et 5 d’outre-mer, avec chef-lieu, liste des départements et anciennes régions fusionnées.Pays et capitales d’Europe : la liste complèteLes 47 pays d’Europe avec leur capitale et leur situation vis-à-vis de l’Union européenne et de l’euro, plus les pièges (Berne, La Haye, Nicosie, Vaduz).Provinces et territoires du Canada : capitales et datesLes 10 provinces et 3 territoires du Canada : capitale, plus grande ville, date d’entrée dans la Confédération et langues officielles.Les 26 cantons suisses : chef-lieu, abréviation, langueLes 26 cantons suisses dans l’ordre officiel : abréviation, chef-lieu et langues officielles ; ville fédérale, demi-cantons, Suisse romande.Les 10 provinces belges et la Région de Bruxelles-CapitaleLes 10 provinces de Belgique : chef-lieu, région et langue ; le cas de Bruxelles-Capitale sans province ; les trois régions et trois communautés.Les fleuves de France : longueur, source, affluentsPrincipaux fleuves de France : Loire 1 006 km, Seine environ 775 km, Rhône 812 km (545 en France), Garonne 529 km, Meuse, Rhin, Escaut, fleuves côtiers.Sommets et massifs : altitudes en France, Suisse, QuébecPoints culminants : mont Blanc environ 4 806 m, barre des Écrins 4 102 m, Vignemale 3 298 m, puy de Sancy 1 885 m, pointe Dufour 4 634 m, Botrange 694 m.Fuseaux horaires : décalages UTC de Paris à MontréalFuseaux horaires et décalages UTC : Paris, Bruxelles, Berne UTC+1/+2, Québec UTC−5/−4, zones canadiennes, outre-mer français, changements d’heure.

Par où commencer

  1. Les régions de France : Les treize régions métropolitaines et les régions d’outre-mer, avec leurs chefs-lieux.
  2. Les départements français : Numéros, noms et préfectures des départements.
  3. Les fleuves de France : Les grands fleuves, leur source, leur embouchure et leurs affluents.
  4. Sommets et massifs : Les massifs et leurs points culminants, en France et dans les Alpes.
  5. Pays et capitales d'Europe : Tous les pays d’Europe et leur capitale, avec les membres de l’Union.
  6. Les provinces belges : Les dix provinces et les trois régions de Belgique.
  7. Les cantons suisses : Les 26 cantons, leurs chefs-lieux et leurs langues.
  8. Provinces et territoires du Canada : Provinces et territoires du Canada avec leurs capitales.
  9. Fuseaux horaires : Comprendre UTC et calculer l’heure d’une autre ville.

Voir aussi